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Lernen Sie Ihre Hautmikrobiota kennen

RIVOLI HAT DIE WICHTIGSTEN GRUNDLAGEN ZUM VERSTÄNDNIS IHRER HAUT ZUSAMMENGESTELLT.

Jeden Tag sind wir von Einzelzellorganismen umgeben, die in der Lage sind, sich in wenigen Tagen zu Tausenden zu klonen und große Oberflächen zu besiedeln…

Bakterien, so lehrt uns die Wissenschaft, tauchten erstmals vor mindestens 3,85 Milliarden Jahren auf der Erde auf, und ihre Rolle ist entscheidend für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts zwischen uns und unserer Umwelt. Aber erst vor kurzem, in den 1990er Jahren ( J.J. Leyden, K.J. McGinley, K.M.Nordstrom, et al. Skin microflora, 1987), haben wir die Bakterien kennen gelernt, die auf der Hautoberfläche leben. Diese Bakterien werden „Hautmikrobiota“ oder „kutane Mikrobiota“ genannt.

Was ist die kutane Mikrobiota?

Die Haut ist ein komplexes System und das größte Organ unseres Körpers, aber kennen Sie wirklich ihre Hauptfunktion?
Die Antwort ist trügerisch einfach: Sie ist dazu da, uns zu schützen. Die Haut bildet eine wichtige Barriere zwischen unserem Körper und der Welt um uns herum. Diese wichtige Funktion wird von der ’Epidermis, dem oberen Teil der Haut, erfüllt. Auf der Oberfläche der Epidermis beherbergt unsere Haut Millionen von Bakterien, Pilzen und Viren, aus denen sich die Hautmikrobiota zusammensetzt. Ähnlich wie der Darm spielt die Hautmikrobiota eine wesentliche Rolle beim Schutz des Körpers vor eindringenden Krankheitserregern, bei der Feineinstellung unseres Immunsystems und bei der Unterstützung des Abbaus von Naturprodukten. (Scharschmidt, T. C. & Fischbach, M. A. What lives on our skin: ecology, genomics and therapeutic opportunities of the skin microbiome. Drug Discov. Today Dis. Mech. 10, e83-e89 2013).

Die Mikrobiota eines jeden Menschen ist einzigartig: Sie wird bei der Geburt angelegt und ist für uns so persönlich wie unsere DNA. Für das bloße Auge unsichtbar, wird die Mikrobiota der Haut von „guten“ Bakterien besiedelt, die den Körper vor möglichen Gefahren durch unwillkommene „schlechte“ (Krankheitserreger) abschirmen. Die guten Bakterien sind die Bodyguards der Haut. Zusätzlich kommunizieren sie auch mit Zellen im Körper, um vor einer Invasion dieser Krankheitserreger zu warnen, so dass unser Körper seine natürlichen Abwehrkräfte aktivieren kann.

Bakterien können:

  • empfindlich sein: Sie können durch bestimmte kosmetische Produkte (die für die Haut schädliche Inhaltsstoffe enthalten) gestört werden.
  • gierig sein: Bakterien lieben Zucker und die im Talg natürlich enthaltenen Lipide.
  • besitzergreifend sein: sie produzieren Säure (Milchsäure), um andere Mikroorganismen abzuwehren, die die Haut besiedeln wollen, da die potentiellen Eindringlinge eine weniger saure Umgebung bevorzugen!

DIE KUTANE MIKROBIOTA: EIN HEIKLER GLEICHGEWICHTSAKT

Die kutane Mikrobiota ist zwar sehr widerstandsfähig, aber auch sehr empfindlich. Der Lebensstil, die Ernährung, die Umgebung und sogar die Genetik tragen alle dazu bei, das Gleichgewicht der Hautmikrobiota zu erhalten. Äußere Einflüsse wie Umweltverschmutzung, Stress, unzureichende Hygiene, übermäßiges Baden, aggressive Hautpflege und übermäßige Sonneneinstrahlung oder Kälte können zu einem Ungleichgewicht und Austrocknung führen, was letztendlich die natürlichen Abwehrkräfte der Haut beeinträchtigt.

Zu den ersten wahrnehmbaren Auswirkungen einer gestörten Hautmikrobiota gehören sehr oft eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber äußeren Faktoren und ein dereguliertes Gleichgewicht, das die Haut anfälliger für Entzündungsreaktionen (Schwellungen, Juckreiz, Schuppung) und Rötungen macht.

DIE HARMONIE DER HAUTMIKROBIOTA KULTIVIEREN

Die Sicherstellung eines optimalen Gleichgewichts für die Mikrobiota der Haut durch Förderung der bakteriellen Vielfalt der Haut ist für die optimale Aufrechterhaltung der Barrierefunktion der Haut unerlässlich. Es kann sehr einfach sein und ist vergleichbar mit der Einnahme von Probiotika oder dem Verzehr fermentierter Lebensmittel, um die Darmflora auszugleichen.

Zunächst ist es wichtig, darauf zu achten, dass Ihre Ernährung reich an Omegas ist, indem Sie Lebensmittel wie Nüsse, Samen und fetten Kaltwasserfisch integrieren. Dann ist es wichtig, bei der Hautpflege und -hygiene auf scharfe Inhaltsstoffe zu verzichten, die die guten Bakterien auf der Hautoberfläche schädigen könnten (z. B. Konservierungsmittel, chemische Emulgatoren oder aggressive Tenside). Es wird auch empfohlen, sehr heißes Wasser beim Waschen des Körpers oder bei der Gesichtsreinigung zu vermeiden, um das Ökosystem der kutanen Mikrobiota nicht zu stören.

Bei der Wahl der richtigen Hautpflege ist es wichtig, darauf zu achten, dass sie spezifische Wirkstoffe enthält, die :

die Hautmikrobiota vor externen Belastungen schützen,
die funktionelle Hautbarriere erhalten und wiederherstellen.

RIVOLI UND DIE MIKROBIOTA DER HAUT

Chez Rivoli, nous avons toujours axé notre philosophie sur le maintien de l’équilibre de la peau et l’amélioration de ses mécanismes naturels de protection et de régénération.

Dans la mesure du possible, nous sélectionnons des principes actifs qui protègent et restaurent la fonction barrière de la peau et renforcent sa capacité à faire écran contre les agressions extérieures quotidiennes, tant sur l’instant que dans la durée.

Depuis plus de quatre ans, Rivoli propose des formules douces qui favorisent une protection optimale contre les agressions pouvant nuire à l’intégrité de la peau et à sa communauté microbienne. Nos formules « respectueuses du microbiote » sont exemptes d’ingrédients agressifs susceptibles de compromettre l’écosystème de la peau, afin de préserver l’équilibre du microbiote cutané.

Obwohl dieses Gebiet noch Neuland ist, setzen wir alles daran, Hautpflegeprodukte zu formulieren, die die Mikrobiota der Haut schützen und erhalten.

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